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Mantener una buena salud incluye estar al tanto de los cambios en sus mamas, como bultos o hinchazón, realizando autoexámenes periódicos en el hogar, examinándose las mamas como parte de su consulta anual al médico de atención primaria (PCP) y haciéndose mamografías.
Si nota un cambio, debe hablar con su médico de inmediato. El cáncer de mama puede comenzar en una o ambas mamas. Si se detecta un bulto durante un examen físico o a través de una mamografía, se requerirán pruebas adicionales para determinar si el bulto es canceroso (maligno) o no canceroso (benigno).
El riesgo de cáncer de mama aumenta a medida que envejece, por lo que los exámenes de mama y las mamografías regulares son necesarios. Las mujeres de entre 40 y 74 años que tienen un riesgo promedio de desarrollar cáncer de mama deben hacerse una mamografía cada dos años.1 Se recomienda que las mujeres con alto riesgo se sometan a pruebas de detección con mayor frecuencia.
Además de la edad, otros factores de riesgo incluyen la raza y el origen étnico. Los estudios han demostrado que las mujeres blancas tienen un poco más de probabilidades de desarrollar cáncer de mama en comparación con las mujeres negras, hispanas y asiáticas.2 Sin embargo, las mujeres negras son más propensas a enfrentar una forma agresiva de cáncer de mama en etapa avanzada a una edad más temprana. Si pertenece a un grupo de alto riesgo, pregúntele a su médico con qué frecuencia debe hacerse las pruebas de detección.
La buena noticia Los exámenes regulares de las mamas y las mamografías pueden detectar el cáncer a tiempo, lo que reduce significativamente el riesgo de morir a causa de la enfermedad.
Elderplan hace que sea más fácil para usted mantenerse al tanto de su salud al ofrecer mamografías y otros exámenes de bienestar a nuestros miembros sin costo alguno. También recompensamos a los miembros por completar muchas pruebas de detección preventivas a través de nuestro Programa de incentivos para el bienestar de Elderplan3.
Lea más para saber si es elegible para participar.

La detección temprana puede dar lugar a un tratamiento más temprano, más opciones y mejores resultados. No espere, dé el primer paso para proteger su salud.
¡Programe su mamografía hoy!
Obtenga consejos y sugerencias sobre practicar hábitos saludables y obtener una mejor salud física y mental para poder prosperar y no solo sobrevivir.
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