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Corazón sano

Aprenda a tomar medidas preventivas para disminuir su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, incluida la enfermedad de las arterias coronarias.


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Pareja de adultos mayores sonríe a cámara. El hombre está parado detrás de la mujer, con los brazos sobre sus hombros, y hace el símbolo del corazón con las manos.

Un corazón sano necesita una alimentación sana

Una alimentación sana para el corazón apunta al consumo de alimentos que ayudan a obtener o mantener niveles de colesterol y presión arterial sanos, e incluye el equilibrio correcto de […]

Mujer y hombre de edad adulta sentados en el pasto al aire libre, con las piernas estiradas, tratando de alcanzar los dedos de los pies

Dar pequeños pasos hacia una mejor salud del corazón

En Elderplan/HomeFirst, su salud y bienestar son nuestras principales prioridades. Por esto, deseamos alentarlo a pensar qué puede hacer para que su corazón esté más sano. Pequeños pasos diarios pueden […]