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Recursos de salud y bienestar

Pongámonos saludables todos juntos

Vivir de manera más saludable comienza con aprender sobre su salud.

Valoramos la salud y el bienestar de nuestros miembros y nos complace ofrecerle recursos para ayudarlo a educarse en su proceso. Conocer los conceptos básicos sobre condiciones de salud específicas, como la diabetes o las enfermedades cardíacas, puede ayudarle a ser consciente de los síntomas o factores de riesgo a los que debe prestar atención.

Le animamos a que participe activamente en su bienestar utilizando estas herramientas y materiales educativos. Y, como siempre, le recomendamos que se adhiera al plan de tratamiento y medicación de su médico.

Programa de incentivos para el bienestar

Valoramos la salud y el bienestar de nuestros miembros. Nos complace ofrecer un programa de incentivos para el bienestar que le recompensa con $25 por cada actividad elegible relacionada con la salud y $35 por darse la vacuna antigripal anual antes del 31 de diciembre de 2025. Lo único que tiene que hacer es cuidarse.

Man holding vaccination card and gift card together

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La diabetes y usted

Infórmese sobre la diabetes y cómo controlarla antes de que se convierta en un problema de salud grave.

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Alimentación y nutrición

¡Reduzca su riesgo de diabetes y de enfermedad cardiovascular aprendiendo sobre nutrición y los alimentos que lo mantienen saludable!

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Corazón sano

Aprenda a tomar medidas preventivas para disminuir su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, incluida la enfermedad de las arterias coronarias.

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Man on laptop

Boletines informativos

Obtenga consejos y sugerencias sobre cómo practicar hábitos saludables y lograr una mejor salud física y mental para que, en lugar de solo sobrevivir, prospere.